Σε κάποια φάση της ζωής μας όλοι οι άνθρωποι ένιωσαν ανασφαλείς επηρεάζοντας στο μέγιστο βαθμό την καθημερινότητα τους. Μια κίνηση από τους ανθρώπους που είναι γύρω μας, μας δημιουργούν το συναίσθημα της χαμηλής αυτοεκτίμησης, με αποτέλεσμα να αντιδρούμε ο κάθε ένας από εμάς διαφορετικά.
Οι μελέτες δείχνουν ότι το 40% της ευτυχίας μας βασίζεται στα γεγονότα της ζωής μας . Παράγοντες που υπονομεύουν την ευτυχία μας είναι το τέλος μιας σχέσης, η απώλεια της δουλειάς, η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου και πολλά άλλα αρνητικά γεγονότα. Τα αρνητικά γεγονότα επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση, την αποτυχία και την απόρριψη που μπορεί να νιώθει κάποιος. Οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση αντιδρούν πιο έντονα στην αποτυχία.
Η χαμηλή αυτοπεποίθηση επηρεάζει στο μέγιστο βαθμό και το φέρσιμο μας προς τους γύρω μας. Οι εμπειρίες που έχουμε αποκομίσει στο παρελθόν, σε κάποια στιγμή μας κάνουν ότι δεν είμαστε σημαντικοί ή ενδιαφέροντες. Αυτό όμως το συναίσθημα συνήθως, μας το δημιουργούν άλλοι, αυτοί που θέλουν να καλύψουν τις δικές τους ανασφάλειες, μειώνοντας τους άλλους, πολλές φορές ξεγελώντας τους, με ανούσιες δικαιολογίες και ψέματα. Δυστυχώς, στην κοινωνία που ζούμε οι περισσότεροι άνθρωποι επικεντρώνονται στο πώς φαίνονται και στο πώς θα τους κρίνουν οι άλλοι.
Λόγω διαδικτύου τα τελευταία χρόνια εμφανίστηκαν πολλά άτομα τα οποία είναι ανασφαλείς. Και αυτό φαίνεται μέσα από τις αναρτήσεις τους ενώ αρκετές φορές θεωρούν ότι με αυτό τον τρόπο θα αποδείξουν στους άλλους ότι είναι οι καλύτεροι με το να δείχνουν την καθημερινότητα τους, την υποτιθέμενη ευτυχία τους αλλά και τα συναισθήματα τους.
Μερικοί άνθρωποι θέτουν πολύ υψηλά πρότυπα σε ότι και αν κάνουν γι’ αυτό μια αποτυχία που αφορά τη δουλειά ή το τέλος μιας σχέσης ή μιας απώλεια αγαπημένου προσώπου, μπορεί να φέρει την ανασφάλεια εκεί που δεν χρειάζεται. Το θέμα είναι να αγαπήσεις τον εαυτό σου, να μάθεις από τα λάθη σου και να συνεχίσεις αυτό που ξέρεις καλά. Πάντοτε, δυστυχώς, στην ζωή μας θα υπάρχουν τα άτομα που κρύβουν τις δικές τους ανασφάλειες επικρίνοντας τους γύρω τους παρά τον εαυτό τους. Το θέμα είναι να βγάλεις από τη ζωή σου, αυτούς που ενδεχομένως κάποτε να λένε ότι σε αγάπησαν αλλά στο τέλος της ημέρας σε είχαν σε καθημερινή βάση σε αμφιβολίες, να αγαπήσεις τον εαυτό σου, να συγχωρέσεις αυτούς που σε πλήγωσαν και να προχωρήσεις παρακάτω αποδεικνύοντας στο εαυτό σου ότι τελικά αυτό που μένει, είσαι εσύ…
