Στην τελική, τι κερδίζεις όταν βιάζεσαι να κάνεις τα πάντα όλα; Πώς νιώθεις στο τέλος της μέρας όταν νιώθεις πως πνίγεσαι σ’ ένα ποτήρι νερό; Στην καθημερινότητά σου και γενικά στη ζωή σου μη βιάζεσαι· όλα έρχονται στην ώρα τους. Όλα γίνονται στα λεπτά που αυτά επιθυμούν. Εσύ όμως μπορείς ν’ αλλάξεις λίγο αυτή τη φιλοσοφία με τα παρακάτω βήματα.
ΤΗΣ ΧΡΙΣΤΙΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΥ
Βρες το κουμπί της ηρεμίας
Για να’ ναι η διαδικασία λίγο πιο ευχάριστη και διασκεδαστική, επίλεξε στην καθημερινότητά σου να βρίσκεις τα κουμπιά της ηρεμίας. «Κατασκεύασε» στο νου σου μικρά και ξεχωριστά τρικς με εικόνες, τα οποία θα σε βοηθήσουν να ηρεμείς όταν νιώθεις πως χάνεις τη γη κάτω από τα πόδια σου.
Είναι σημαντικό, σ’ όλη σου τη ζωή να ξέρεις πως όλα γίνονται και έρχονται στην ώρα τους. Με τον αγώνα και τη μάχη που είναι καλό να κάνεις με τον εαυτό σου, θα καταλάβεις πως το έξτρα άγχος και η ανησυχία δεν σου κάνουν καλό.
Δυστυχώς ή ευτυχώς, η ζωή μπορεί να «χαρίζει» δύσκολες στιγμές, παρόλα αυτά σου δίνει τη δυνατότητα να τα βρεις με τον εαυτό σου και να παλέψεις για σένα. Για το καλό σου και για το μέλλον σου. Γι’ αυτό σε κάθε βήμα σου να μη βιάζεσαι· όλα έρχονται στην ώρα τους.
Κοντρόλαρε και ισορρόπησε
Όταν πια βρεις το κουμπί της ηρεμίας και κάποια στοιχεία τα οποία σε κάνουν να ξαναζωντανεύεις μετά από κάποια αναποδιά, πήγαινε αμέσως στο επόμενο βήμα. Κοντρόλαρε και ισορρόπησε όλα τα δεδομένα στη ζωή σου.
Βγάλε από τη μέση όλα τα μη σημαντικά – για τώρα όνειρα, και τους μη ξεκινημένους στόχους. Δες την κατάσταση και τα σημερινά δεδομένα και βρες τι είναι αυτό που επείγει να συνεχίσεις και εν τέλει να ολοκληρώσεις.
Με υπομονή και επιμονή θα καταφέρεις ν’ ανακαλύψεις έναν χαρούμενο εαυτό, τον οποίο στο τέλος της μέρας θα βλέπεις στον καθρέπτη και θα του χαμογελάς. Γιατί με αργά βήματα και σταθερά, πέτυχε όλα αυτά που τόσο καιρό έκανε με άγχος και βιασύνη.
Μην πνίγεσαι και μη βιάζεσαι
Αν και κάποιες φορές τρέχεις και κάνεις πολλά πράγματα ταυτόχρονα, συμβαίνει το εξής: αφήνεις ακόμα πιο πολλά πράγματα ατέλειωτα. Και αυτό σε πνίγει και σε κουράζει περισσότερο. Γι’ αυτό βάλε μια τάξη στη μέρα σου και δράσε.
Άλλωστε, λένε ότι όλα έρχονται στην ώρα τους. Όταν εσύ ο ίδιος το πιστέψεις αυτό και το νιώσεις πραγματικά, θα δεις ότι μέρα με τη μέρα τα πράγματα θα σου φαίνονται εύκολα. Φτάνει να το καταλάβεις και να πάρεις την απόφαση να βλέπεις τις καταστάσεις… μ’ άλλο μάτι.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
