Το 2025, η πιο καταθλιπτική μέρα του έτους, γνωστή ως «Blue Monday»,και είναι σήμερα Δευτέρα 20 Ιανουαρίου. Η «Blue Monday» είναι το όνομα που αποδίδεται στην τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, η οποία θεωρείται από συμβούλους ζωής στο Ηνωμένο Βασίλειο ως η πιο καταθλιπτική ημέρα του έτους.
Η ονομασία αυτή δόθηκε για πρώτη φορά το 2005 από την εταιρεία Sky Travel, στο πλαίσιο διαφημιστικής καμπάνιας. Από τότε, η ημερομηνία αυτή έχει συνδεθεί με διάφορους αρνητικούς κοινωνικούς παράγοντες, όπως οι αλλαγές στον καιρό, η ατυχία στις επιχειρήσεις και οι ερωτικές απογοητεύσεις.
Για τους πιο αισιόδοξους, ο Ιανουάριος είναι ο μήνας που οι άνθρωποι θέτουν νέους στόχους, ξεκινούν ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και επανεκτιμούν τη ζωή τους με στόχο πιο αισιόδοξα αποτελέσματα για τους επόμενους 12 μήνες. Ωστόσο, για όσους δεν βλέπουν το ποτήρι μισογεμάτο, ο Ιανουάριος είναι ο πιο προκλητικός μήνας του χρόνου.
Το ανθρώπινο σώμα νιώθει τις συνέπειες της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ και σοκολάτας από τον Δεκέμβριο, ενώ οι τραπεζικοί λογαριασμοί είναι σχεδόν άδειοι λόγω των δαπανών για δώρα Χριστουγέννων και πρωτοχρονιάτικα πάρτι. Επιπλέον, θα χρειαστούν μερικοί μήνες μέχρι να αυξηθεί σημαντικά το φυσικό φως της ημέρας, και τα επίπεδα βιταμίνης D του σώματος να αναπληρωθούν μέσω φυσικής έκθεσης στον ήλιο.
Στα στοιχεία που καταγράφονται για τη δημόσια υγεία, όπως η θνησιμότητα, οι απουσίες λόγω ασθενείας, η ψυχιατρική νοσηρότητα, ακόμη και οι εκτιμήσεις για τους θανάτους ή τις απόπειρες αυτοκτονίας, δεν εμφανίζεται αύξηση την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου κάθε έτους, συγκριτικά με άλλες ημέρες του Ιανουαρίου. Όπως προκύπτει από τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), περίπου 280 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν σήμερα από κατάθλιψη.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
